核黄素是维生素
若安好维生素：核黄素是维生素
是的，核黄素是维生素B2的另一种名称。它是一种水溶性维生素，在体内参与多种代谢过程，如能量产生、细胞生长和修复等。维生素B2（核黄素）对人体健康非常重要，缺乏这种维生素可能导致口角炎、舌炎、唇炎等问题。食物中富含维生素B2的来源包括牛奶、奶酪、鸡蛋、绿叶蔬菜、肉类和鱼类等。
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