鸡蛋能和维生素同吃吗
若安好维生素：鸡蛋能和维生素同吃吗
可以的。鸡蛋本身含有丰富的维生素，包括维生素A、D、E和B群维生素等。如果你是指额外补充维生素制剂的话，那么在正常情况下，吃鸡蛋的同时服用适量的维生素补充剂也是安全的。不过，最好还是通过均衡饮食来获取所需的营养素。如果有特殊的健康状况或营养需求，建议咨询医生或营养师的意见。
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