一吃维生素c就尿频
若安好维生素：一吃维生素c就尿频
这可能是由于维生素C的利尿作用。维生素C是一种水溶性维生素，人体无法储存过多的维生素C，多余的维生素C会通过尿液排出体外，这个过程可能会增加排尿的频率。如果这种情况严重或者伴有其他不适症状，建议咨询医生或营养专家的意见。他们可以提供更专业的建议，并帮助确定是否需要调整你的饮食或补充剂摄入量。同时，请确保从合法渠道获取维生素C补充剂，并按照推荐剂量使用。过量摄入任何一种维生素或矿物质都可能对健康产生不利影响。
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