缺乏维生素c会引起脱发吗
若安好维生素：缺乏维生素c会引起脱发吗
维生素C对于头发健康确实有一定的影响，但缺乏维生素C并不是直接引起脱发的主要原因。维生素C是一种重要的抗氧化剂，它参与了身体内的多种生理过程，包括胶原蛋白的合成，这是头发、皮肤和指甲的主要结构成分。如果长期严重缺乏维生素C，可能会导致皮肤、牙龈出血以及伤口愈合问题，间接地可能影响到头发生长，因为健康的头皮环境对头发生长至关重要。
若安好维生素：缺乏维生素c会引起脱发吗第 1 部分
然而，脱发的常见原因包括遗传因素、荷尔蒙失衡、压力、营养不良（包括但不限于维生素D、铁、锌等）、某些疾病、药物副作用或过度造型等。如果你有脱发的问题，建议咨询医生或营养师，找出具体的原因并采取相应的治疗措施。
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