吃维生素b2刺激胃吗
若安好维生素：吃维生素b2刺激胃吗
维生素B2，也被称为核黄素，通常情况下对人体是安全的。但是，个别人可能会对其产生不良反应，包括但不限于胃部不适。如果你在服用维生素B2补充剂后感到胃部不适，可能是因为你的身体对该补充剂敏感或者剂量过大。
建议你：
若安好维生素：吃维生素b2刺激胃吗一、 遵循医生或营养师的指导，按照推荐剂量服用。
若安好维生素：吃维生素b2刺激胃吗二、 如果出现胃部不适或其他不良反应，应立即停止使用并咨询医疗专业人员。
若安好维生素：吃维生素b2刺激胃吗三、 考虑食物来源的维生素B2，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等，这些食物可能更容易被身体接受。
请记住，任何补充剂都应在专业人士的指导下使用，以确保其适合你的健康状况和个人需求。
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