骨折了吃维生素片
若安好维生素：骨折了吃维生素片
骨折后，补充适当的营养对恢复是有帮助的。维生素D和钙是促进骨骼健康和修复的重要元素。维生素D有助于身体吸收钙，而钙是构成骨骼的主要成分之一。
若安好维生素：骨折了吃维生素片第 1 部分
但是，直接通过食物或补充剂来摄取这些营养素时，建议先咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据你的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）给出更个性化的建议，并确保你不会摄入过量，因为过量的某些维生素或矿物质可能对身体有害。
若安好维生素：骨折了吃维生素片第 2 部分
此外，除了补充维生素和矿物质外，合理的康复训练、充足的休息以及均衡的饮食也是促进骨折愈合的重要因素。
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