孩子能不能吃维生素c
若安好维生素：孩子能不能吃维生素c
孩子可以吃维生素C，但应该在医生或营养师的指导下进行。适量的维生素C对孩子的健康有很多好处，比如增强免疫力、促进铁吸收和维护皮肤、骨骼和牙齿健康等。但是过量摄入可能会引起不良反应，如腹泻等。
若安好维生素：孩子能不能吃维生素c第 1 部分
通常情况下，通过均衡饮食（如新鲜水果和蔬菜）可以获得足够的维生素C。如果确实需要补充剂，请务必咨询专业人士以确定适合您孩子的剂量。同时注意选择适合儿童的产品，并遵循推荐用量。
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