肠胃不好吃维生素b和维生素c有用吗
若安好维生素：肠胃不好吃维生素b和维生素c有用吗
对于肠胃不适的人，补充维生素B和维生素C可能有一定的帮助，但具体情况需要具体分析。
若安好维生素：肠胃不好吃维生素b和维生素c有用吗一、 维生素B：维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。它们参与人体能量代谢，维持神经系统的正常功能，并有助于消化系统的健康。对于一些由于缺乏维生素B而引起的消化不良或食欲不振等症状，适当补充维生素B可能会有所帮助。
若安好维生素：肠胃不好吃维生素b和维生素c有用吗二、 维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，能够增强免疫系统，促进伤口愈合，也有助于铁的吸收。但是，过量摄入维生素C可能会导致腹泻等问题，因此在补充时应遵循医嘱。
然而，如果肠胃问题是由其他原因（如炎症、溃疡或感染）引起的话，单纯依靠补充维生素B和维生素C可能无法解决问题。在这种情况下，应该寻求医生的帮助，找出病因并进行针对性治疗。
总之，在决定是否补充维生素B和维生素C之前，最好先咨询医生或营养师的意见，确保所采取的措施适合自己的健康状况。同时注意饮食均衡，多吃富含这些维生素的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜和水果等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**彬
维生素套餐：10瓶【惊喜装超值囤货装】-【买1送1共2罐】优崔健多维蛋白质粉 多种维生素营养粉 包邮
维生素测评：我经常熬夜打游戏，皮肤暗沉到不行，吃了这个朋友推荐的维生越来越白了，吃完继续回购
维生素买家：定**珠
维生素套餐：买1送1【发2瓶240片】-富莱欣牌葡萄籽维生素E软胶囊中老年保健原花青素官方旗舰店正品
维生素测评：VD钙片己收到物流也很快价格也实惠
维生素买家：t**3
维生素套餐：素西朽-发2罐装鑫福来金康善存多种维生素蛋白质粉乳清双蛋白送礼品营养
维生素测评：刚买来吃了一个星期，感觉还不错，期待效果，她家产品口碑一直不错
维生素买家：t**8
维生素套餐：1盒装体验装100粒-哈药褪黑素安瓶助眠睡眠片维生素b6改善睡眠成人中老年官方正品
维生素测评：包装感觉还可以，刚入手可以等吃一段时间看看，看评价也还行
维生素买家：姐**来
维生素套餐：瓶【60片】特别添加维C-发2罐装鑫福来多种维生素蛋白质粉乳清双蛋白送礼品滋补年货营养
维生素测评：维生素咀嚼片到货了，质量不错的，口感还可以的，价格实惠好用的，也方便携带的，数量也不少，好用的好吃的，和商家描述的一样，性价比很高的，到货挺快的啊。
浏览“肠胃不好吃维生素b和维生素c有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素能在女性月精吃吗
下一篇：复合维生素与维生素b族的区别
