维生素e会长胖吗
若安好维生素：维生素e会长胖吗
维生素E本身是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，并不会直接导致体重增加。体重的变化主要与你的总体热量摄入和消耗有关。如果你的总热量摄入超过了你每天通过基础代谢和活动所消耗的热量，那么无论这些热量来自于哪里，都有可能增重。
若安好维生素：维生素e会长胖吗第 1 部分
但是，需要注意的是，一些含有维生素E的食品（如坚果、种子、植物油等）往往也富含卡路里。如果你在日常饮食中过量摄入这些高卡路里的食物，而没有相应地增加运动量来消耗多余的热量，这可能会导致体重增加。
若安好维生素：维生素e会长胖吗第 2 部分
因此，合理平衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。如果你有任何关于营养或健康管理的具体问题，建议咨询专业的医疗或营养专家。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陆**2
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*20盒（低至18盒）-21金维他 女性补钙片60粒维生素D3钙镁片 碳酸钙碳酸镁 男性补钙
维生素测评：这个维生素d配合补钙效果更好，孩子长高必备，刚开始还考虑要不要换成复合型的补充，最后还是买了星鲨的放心一点
维生素买家：t**1
维生素套餐：【5瓶家庭装】药房直发蓝帽认证-【买1送1 买2送3】颐多慷钙维生素D软胶囊200粒补充钙维生素D正品
维生素测评：维生素种类挺丰富的，希望能对孩子的口腔溃疡有缓解作用
维生素买家：h**5
维生素套餐：28片x盒-【药房正品】红枫叶牌钙维生素D软胶囊 成人中老年高钙 200粒/盒
维生素测评：三盒才块钱绝绝子
维生素买家：a**h
维生素套餐：2瓶共200粒玫瑰油胶囊-正品amway纽崔莱儿童青少年成长补钙镁片维生素D3钙片骨骼发育
维生素测评：宝贝看着可以。，挺好的想买的可以买。
维生素买家：辣**岁
维生素套餐：水蜜桃薄荷味68g*6袋约45颗袋-迪巧儿童钙片3岁6岁以上维生素d青少年碳酸钙儿童补钙片官方正品
维生素测评：略贵，但是好用，吐完烧心吃几颗挺管用的
浏览“维生素e会长胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期维生素c缺乏引起什么病引起的
下一篇：维生素d与骨骼代谢的关系
