维生b1和维生素b12的作用
若安好维生素：维生b1和维生素b12的作用
维生素b1和维生素b12都是水溶性维生素，它们在人体内发挥着重要的作用：
若安好维生素：维生b1和维生素b12的作用一、 维生素b1（硫胺素）：也被称为抗脚气病维生素。它的主要作用是参与能量代谢，尤其是糖类的代谢过程。它对于神经系统功能正常至关重要，有助于维持心脏健康，促进消化，预防脚气病（一种由于维生素b1缺乏引起的神经系统疾病）。此外，维生素b1对孕妇和哺乳期妇女的胎儿和婴儿的神经发育也非常重要。
若安好维生素：维生b1和维生素b12的作用二、 维生素b12（钴胺素）：主要作用是参与红细胞生成和dna合成，对于维持血液健康，预防贫血非常重要。它还对神经系统有保护作用，对于维护神经髓鞘（包裹神经纤维的脂肪层）的完整性和功能至关重要。缺乏维生素b12可能导致贫血、神经退行性疾病（如帕金森病和多发性硬化症）以及记忆力减退等问题。
总的来说，维生素b1和b12对于身体的许多功能都至关重要，包括能量产生、神经系统健康、血液形成等。均衡饮食或必要时补充这些维生素对于保持身体健康十分重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**7
维生素套餐：开智钙D软胶囊-北京同仁堂内廷上用番茄红素软胶囊维生素E番茄红素认准蓝帽正品
维生素测评：钙片收到了，宝宝很爱吃，每天一片，可以吃好久哈
维生素买家：4**们
维生素套餐：400U*0粒x1盒+星鲨AD【一岁以上】0粒1盒-【60粒】高含量成人钙维生素D软胶囊中老年补钙vd液体钙片钙d
维生素测评：到货快，正品，感觉很不错
维生素买家：大**新
维生素套餐：【热卖！】橙子*2【效果更佳】-李时珍多种维生素B族片正品复合多种维生素族片成人男女熬夜上火
维生素测评：很惊喜哦。正在发愁给孩子补什么东西长个子。就给我推送了这个宝贝。尝试一下。收到宝贝真好。感觉放心了。
维生素买家：l**4
维生素套餐：0粒x1盒【1岁以上共0粒】-【亨博士】钙+维生素D咀嚼片菠萝味 男女健身运动营养 耐力
维生素测评：买回来给宝宝吃的，
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素B族60粒*5瓶【50%老客选择囤货装】-天猫正品岐伯堂牌钙维生素D软胶囊500粒*1.2g无糖补充钙成人
维生素测评：维生素质量好，服用效果很好，包装严实
浏览“维生b1和维生素b12的作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃脐橙可以补充维生素c吗女性
下一篇：维生素a过量的标准
