吃维生素b睡不着觉还能继续吃吗
若安好维生素：吃维生素b睡不着觉还能继续吃吗
如果你发现服用维生素B后出现难以入睡的情况，可能是因为维生素B（特别是B6和B12）具有一定的兴奋作用，可能会干扰你的睡眠。这种情况下，建议你调整用药时间，例如在早上或下午早些时候服用，避免影响夜间睡眠。
若安好维生素：吃维生素b睡不着觉还能继续吃吗第 1 部分
如果改变服用时间后仍然存在睡眠问题，或者你感到不适，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以评估你的具体情况，并提供个性化的建议。此外，在没有医疗专业人士指导的情况下，不要随意停止或改变任何药物或补充剂的使用方式，以确保安全有效地管理健康状况。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【儿童营养】维C含片100片+鳕鱼肝油0粒-朗迪钙维生素D咀嚼片中老年人孕妇成人补钙碳酸钙D3儿童钙片正品
维生素测评：在你家买了五六年VCVB了，这次你给我发个前年生产的VC，打开一开里面都有点微微发黄了，真是服了。
维生素买家：祖**啊
维生素套餐：女士VB*1瓶+VC*1瓶-200粒恩威万液体钙软胶囊维生素d碳酸钙青少年中老年成年男女补钙
维生素测评：一直吃的康恩贝家的保健品，维生素B族营养神经效果非常好，大品牌值得信赖，吃完再来回购。
维生素买家：z**2
维生素套餐：瓶+1瓶【4瓶】-北京同仁堂驼乳高钙片成人中老年男女维生素缺钙骨质疏松官方正品
维生素测评：维生素e软胶囊很好的，朋友推荐尝试了一下，效果确实不错
维生素买家：s**蒂
维生素套餐：【1盒装0片】补充0种维矿|均衡营养-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片维生素D儿童青少年身高骨骼长hx
维生素测评：买来怀孕吃的只有这个叶酸是0.4mg其他牌子的剂量太大
维生素买家：w**1
维生素套餐：1瓶100粒【官方正品带防伪查询】-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：经常熬夜，眼睛乏累，希望吃了可以保护眼睛慢慢好转
浏览“吃维生素b睡不着觉还能继续吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2一般吃多久
下一篇：复合维生素片爱乐维怎么吃
