大白菜的维生素c含量是多少
若安好维生素：大白菜的维生素c含量是多少
大白菜，又称为小白菜或圆白菜，是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分。其中，维生素c（vitamin c，化学名称为l-抗坏血酸）是大白菜的重要维生素之一。据测定，每100克新鲜的大白菜叶子中，维生素c的含量大约在25-35毫克左右。
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需要注意的是，这个数值可能会因季节、品种和生长条件等因素有所差异。为了获得更准确的数据，建议参考具体来源的检测报告。维生素c对于人体健康有多种重要功能，包括增强免疫力、促进铁质吸收和皮肤健康等。
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