维生素c有保健品吗
若安好维生素：维生素c有保健品吗
是的，维生素C作为一种常见的营养补充剂，被广泛认为是一种保健品。它在增强免疫系统、促进伤口愈合、抗氧化等方面具有重要作用。不过，在选择任何保健品之前，建议咨询医生或营养专家，以确保其适合您的个人健康状况和需求。此外，保持均衡饮食通常是获取所需维生素的最佳方式。如果您通过日常饮食已经摄入了足够的维生素C，那么额外服用补充剂可能并不必要。
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