白天吃维生素c咀嚼片会变黑吗怎么回事

若安好维生素：白天吃维生素c咀嚼片会变黑吗怎么回事

不会。维生素C（抗坏血酸）是一种抗氧化剂，理论上可以帮助抵抗导致皮肤色素沉着的自由基，反而可能有助于保持皮肤健康和均匀颜色。但是，如果你在阳光下暴露过多，或者有其他因素如荷尔蒙变化等，还是可能会出现肤色变化。总的来说，白天服用维生素C是安全的，它不会直接导致皮肤变黑。然而，任何补充剂都应按照推荐剂量服用，并且如果有关于特定健康状况下的使用问题，最好咨询医生或营养专家的意见。

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