维生素c钙补钙吗
若安好维生素：维生素c钙补钙吗
维生素C钙并不是主要用来补钙的。虽然它含有钙，但其主要功能是提供维生素C和钙的组合，以促进身体对维生素C的吸收。如果您的目标是补钙，那么您可能需要选择专门的钙补充剂。请根据自己的健康状况和需求，在医生或营养师的建议下选择合适的补品。
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