孕妇可以吃维生素e吗
若安好维生素：孕妇可以吃维生素e吗
孕妇在怀孕期间对营养的需求会增加，包括维生素e。维生素e是一种重要的抗氧化剂，对于胎儿的神经系统发育和母体健康都有益处。然而，虽然维生素e是有益的，但过量摄入也可能有风险。
若安好维生素：孕妇可以吃维生素e吗第 1 部分
美国妇产科医师学院（acog）建议孕妇每天维生素e的摄入量不应超过15毫克（α-生育酚当量），因为高剂量的维生素e可能与早产有关。因此，如果打算补充维生素e，最好在医生的指导下进行，特别是如果你已经在服用其他补充剂或有任何慢性疾病。
若安好维生素：孕妇可以吃维生素e吗第 2 部分
如果你觉得自己的饮食中维生素e摄入不足，可以通过食物来获取，如坚果、种子、绿叶蔬菜、鳕鱼和鸡蛋等。如果需要额外补充，一定要选择质量可靠的产品，并遵循推荐的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**e
维生素套餐：【温和钙】 柠檬酸钙对胃温和易吸收-童年inne小金条钙镁锌儿童钙婴幼儿液体钙+甜橙王子vc维生素C
维生素测评：发错货了，我要的是另一款650mg粒 钙的，400U维D的，含量更适合一点。 这款钙是250mg粒，维D含量高，日期也没有另一款的好 换不了货，只能退了重新拍，但重拍就有差价了虽说会退差价，但也麻烦，懒得退了 自己吃也行
维生素买家：o**0
维生素套餐：8支 x 1盒-Ddrops滴卓思儿童ad滴剂一岁以上婴幼儿补钙d3宝宝维生素AD非胶囊
维生素测评：物流很快，质量不错，好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：400粒礼盒装+赠0粒体验装-澳洲bioe天然维生素C巴西针叶樱桃咀嚼片vc成人儿童复合维c含片
维生素测评：是正品，商家发货很快，口感很好，
维生素买家：有**8
维生素套餐：90片 x 1盒-【直播专享】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺维C钙铁锌
维生素测评：吃着看效果
维生素买家：苗**小
维生素套餐：橙子味-美国CENTRUM进口善存成人男复合维生素多种矿物质男性
维生素测评：水果味的，孩子喜欢吃，以前吃的都是别的牌子的，这个是别人推荐给我的，很多种口味，可以换着吃，好评
浏览“孕妇可以吃维生素e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：牙龈出血吃维生素b有效吗
下一篇：vb是维生素b族吗
