维生素b 尿液发黄
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维生素B族，尤其是维生素B2（核黄素）确实可以使尿液颜色变深，呈现黄色或类似橙色。这是因为当人体摄入过量的维生素B时，多余的成分会通过尿液排出体外，从而改变了尿液的颜色。
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然而，尿液颜色的变化也可能是由其他因素引起的，比如脱水、某些食物（如甜菜、胡萝卜和芦笋）、药物等。如果除了尿液颜色变化之外，您还出现了其他症状，例如尿痛、尿频或者持续性的深色尿液，建议咨询医生以排除任何潜在健康问题。
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保持适当的水分摄入可以帮助稀释尿液，减轻颜色加深的情况。同时，在服用任何补充剂之前，最好先咨询医疗专业人士的意见。
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