b维生素有什么水果
若安好维生素：b维生素有什么水果
b族维生素在许多水果中都含有，以下是一些富含b族维生素的水果：
若安好维生素：b维生素有什么水果一、 **香蕉**：香蕉是维生素b6的良好来源，它有助于神经系统的健康。
若安好维生素：b维生素有什么水果二、 **柑橘类水果**（如橙子、柚子、柠檬和葡萄柚）：它们富含维生素b1（硫胺素）、b5（泛酸）和b6。
若安好维生素：b维生素有什么水果三、 **猕猴桃**：猕猴桃是维生素b9（叶酸）和维生素b6的好选择。
若安好维生素：b维生素有什么水果四、 **草莓**：草莓含有一定量的维生素b3（烟酸）和b5。
若安好维生素：b维生素有什么水果五、 **芒果**：芒果富含维生素b6和一些b群维生素。
若安好维生素：b维生素有什么水果六、 **菠萝**：菠萝是维生素b6和b1的好来源。
若安好维生素：b维生素有什么水果七、 **樱桃**：樱桃含有维生素b3和b6。
若安好维生素：b维生素有什么水果八、 **木瓜**：木瓜含有维生素b6和一些矿物质。
若安好维生素：b维生素有什么水果九、 **苹果**：虽然含量不高，但苹果也含有一些b族维生素。
请注意，虽然水果可以提供一部分b族维生素，但它们通常是作为均衡饮食的一部分，与其他食物一起摄入，以确保获取全面的营养。如果你有特定的营养需求或补充维生素的需求，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：多维元素片【发5瓶500片】-润诺明蓝莓叶黄素260ml多维洗眼液含维生素B6清洁补水学生洗眼水
维生素测评：宝贝收到了，赶紧打开尝了尝，味道还不错，吃完了会回购
维生素买家：t**1
维生素套餐：【掌柜推荐共7瓶】正梅+柠檬+西瓜+薄荷+草莓+蜜桃（可自选备注6瓶）+含赠品1件-正品靓目洗眼液维生素b12粉色眼部护理液滋润补水舒缓眼疲劳清洗
维生素测评：看着不错，赠品的味道不喜欢。。
维生素买家：y**贝
维生素套餐：【0粒维生素E*2盒】|天然维生素E备孕-安黄西辛宝育来】知御堂锌硒硒片补硒维生素ACE补锌硒素男提高Z
维生素测评：宝贝是性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。
维生素买家：店**啊
维生素套餐：四：买2送1瓶维C-FBO氨基酸复合维生素片官方旗舰店正品强化免疫抵抗力10瓶特惠装
维生素测评：三瓶55非常划算
维生素买家：任**宾
维生素套餐：1瓶，60天钙量-【Goli海外旗舰店】多重维生素呵护身体提升注意力提升代谢
维生素测评：液体钙易吸收，补钙高效，强筋健骨，还你一个健康的体魄。
浏览“b维生素有什么水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e和玫瑰精油的功效
下一篇：维生素c对牙齿的作用和功效
