脸上老是长痘痘吃维生素几
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脸上长痘痘可能与多种因素有关，包括饮食、荷尔蒙水平、压力等。维生素A、维生素B群（特别是维生素B2、B3、B6）、维生素C和维生素E等对皮肤健康都有一定的帮助。但需要注意的是，过量摄入某些维生素（如维生素A）可能会导致副作用。
建议你：
若安好维生素：脸上老是长痘痘吃维生素几一、 保持均衡的饮食。
若安好维生素：脸上老是长痘痘吃维生素几二、 多喝水，保持身体水分充足。
若安好维生素：脸上老是长痘痘吃维生素几三、 适量运动，帮助身体排毒。
若安好维生素：脸上老是长痘痘吃维生素几四、 确保充足的睡眠。
若安好维生素：脸上老是长痘痘吃维生素几五、 减少压力。
如果情况严重或持续不见好转，最好咨询医生或皮肤科专家，以获得更专业的建议和治疗方案。他们可以根据你的具体情况给出针对性的指导，包括是否需要补充特定的维生素或采取其他治疗方法。
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