b族维生素到底是8种还是9种
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种
B族维生素通常指的是8种水溶性维生素，它们分别是：
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种一、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种二、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种三、 维生素B3（烟酸或尼克酸）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种四、 维生素B5（泛酸）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种五、 维生素B6（吡哆醇）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种六、 生物素（维生素B7）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种七、 叶酸（维生素B9）
若安好维生素：b族维生素到底是8种还是9种八、 维生素B12（钴胺素）
然而，在某些情况下，人们也会将胆碱（有时被称为维生素B4）包含在内，这样B族维生素就变成了9种。因此，B族维生素的数量取决于是否将胆碱视为一种维生素。在营养学和生物化学领域，B族维生素通常被认为是8种。但在其他一些文献或讨论中，可能会提到9种。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**8
维生素套餐：1盒星鲨AD60粒+2盒悦而双鲸维生素D0粒盒-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：跟实体店买的不一样，感觉像是假的
维生素买家：端**紫
维生素套餐：【巩固装】买送2（实发5瓶）-21金维他 维生素D3钙片礼盒 100粒礼盒款 碳酸钙镁VD三合一 补钙
维生素测评：这个应该算买的最便宜的。然后，我吃了后胃里感觉不舒服。不清楚这个有没有作用。对比其他品牌的话，这个维生素的味道会淡一点。
维生素买家：阿**计
维生素套餐：钙维生素D软胶囊200粒一瓶-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：虽然临期，吃的完很实惠，质量不错。
维生素买家：t**3
维生素套餐：【男女健康】爱乐维100片+爱乐维玛咖锌淫羊藿140粒-【同款】艾兰得氨糖软骨素维生素d钙中老年人药房正品增加骨密度
维生素测评：第二次购买了，是正品，第一次备孕就是吃了爱乐维，产检一路顺利，第二次备孕果断回购了，叶酸含量高于其他的牌子的叶酸，还有多种维生素，吃起来也放心
维生素买家：k**n
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-小葵花y氨基丁酸儿童青少年生长素多种维生素矿物质片官方旗舰店
维生素测评：还可以，有补上去
浏览“b族维生素到底是8种还是9种”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：主要参与能量代谢的维生素包括
下一篇：为啥吃维生素b
