otc维生素b
若安好维生素：otc维生素b
OTC维生素B族通常指的是非处方药形式的维生素B复合制剂。这类产品可以在药店或超市的非处方药区域购买,无需医生处方。
维生素B族是一系列水溶性维生素的总称,包括:
若安好维生素：otc维生素b一、 维生素B1(硫胺素)
若安好维生素：otc维生素b二、 维生素B2(核黄素)
若安好维生素：otc维生素b三、 维生素B3(烟酸/尼克酸)
若安好维生素：otc维生素b四、 维生素B5(泛酸)
若安好维生素：otc维生素b五、 维生素B6(吡哆醇)
若安好维生素：otc维生素b六、 生物素(维生素H)
若安好维生素：otc维生素b七、 叶酸
若安好维生素：otc维生素b八、 维生素B12(钴胺素)
这些维生素在体内参与能量代谢、神经系统功能等多种生理过程。OTC维生素B制剂可以用于:
- 预防和治疗维生素B缺乏症
- 改善疲劳感
- 促进皮肤健康
- 辅助消化系统功能
使用时应注意:
若安好维生素：otc维生素b一、 按推荐剂量服用
若安好维生素：otc维生素b二、 不要长期过量服用
若安好维生素：otc维生素b三、 孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用
若安好维生素：otc维生素b四、 如果正在服用其他药物,应咨询医生
总之,OTC维生素B制剂是一种方便获取的营养补充剂,但使用前最好咨询专业人士,以确保安全有效。
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