吃维生素b会导致小便发黄吗
若安好维生素：吃维生素b会导致小便发黄吗
是的，服用维生素B补充剂可能会导致尿液颜色变深，呈现黄色或类似浓茶的颜色。这是因为维生素B族中的多种维生素（如维生素B2、B6等）都是水溶性的。当人体摄入过量时，多余的维生素B无法被身体完全吸收和利用，会通过尿液排出体外，从而使尿液颜色加深。
若安好维生素：吃维生素b会导致小便发黄吗第 1 部分
不过，请不要因此而担心，这是正常现象，并不意味着身体出现了健康问题。如果停止服用维生素B补充剂，尿液颜色通常会在几天内恢复正常。当然，任何补充剂都应在医生或营养师的建议下适量使用，以避免不必要的副作用。如果你有任何疑虑或不适，最好咨询医疗专业人士。
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