哪些人吃维生素吃的多
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多
维生素是人体必需的营养素，对于维持身体健康非常重要。不同的人可能因为不同的原因而需要摄入更多的维生素。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多一、 饮食不均衡者：饮食中缺乏足够的蔬菜、水果等富含维生素的食物的人可能需要额外补充维生素。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多二、 特定疾病患者：某些疾病会影响人体对维生素的吸收和利用，如胃肠道疾病、肝脏疾病等，这些患者可能需要额外补充维生素。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多三、 孕妇及哺乳期妇女：孕妇及哺乳期妇女需要为胎儿或婴儿提供充足的营养，因此需要更多的维生素来满足自身和胎儿/婴儿的需求。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多四、 老年人：老年人由于消化吸收能力下降，可能需要更多的维生素来维持身体健康。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多五、 运动员：运动员由于高强度的训练和比赛，需要更多的能量和营养物质来支持身体的运转，包括维生素。
若安好维生素：哪些人吃维生素吃的多六、 长期服用某些药物的人：某些药物可能会影响人体对维生素的吸收和利用，长期服用这些药物的人可能需要额外补充维生素。
总之，如果一个人的饮食不够均衡或者存在特定的健康问题，他们可能会更倾向于多吃维生素。但是，最好在医生或营养师的建议下进行维生素补充，以确保安全和有效性。
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