骨质疏松可以吃维生素d3和钙片吗
若安好维生素：骨质疏松可以吃维生素d3和钙片吗
是的，骨质疏松症患者通常可以补充维生素d3和钙片。维生素d3有助于促进钙的吸收，而钙是维持骨骼健康所必需的重要矿物质。然而，补充这些营养素时应该遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入也可能带来副作用，如肾结石等。同时，除了药物治疗，改善生活习惯（如均衡饮食、适量运动、避免烟酒）也对骨质疏松的预防和管理非常重要。
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