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维生素b会导致尿黄吗女性

2025-07-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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维生素B族(特别是维生素B2,也称为核黄素)确实可能导致尿液颜色变深,变成黄色或橙黄色。这是因为当人体摄入过多的维生素B时,多余的维生素会通过尿液排出体外,使尿液颜色加深。


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这种情况不仅限于女性,男性或其他人群在大量补充维生素B的情况下也可能出现类似现象。不过,这通常是无害的。如果尿液颜色异常深,除了考虑是否过量摄入维生素B之外,还应该注意是否有脱水等情况,并适当调整饮食和水分摄入。


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如果你有任何健康方面的疑虑,建议咨询医生或营养专家获取专业意见。


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