维生素c片会胖吗
若安好维生素：维生素c片会胖吗
不会，维生素C本身不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素，对于人体的许多功能都非常重要，包括免疫系统的支持和抗氧化作用。
若安好维生素：维生素c片会胖吗第 1 部分
体重的增加通常与热量摄入过多有关，即你摄入的热量超过了你消耗的热量。如果你通过服用维生素C补充剂而额外摄入了热量，并且这些多余的热量没有被身体消耗掉，那么可能会导致体重增加。但是，这并不是因为维生素C本身的原因，而是因为你摄入了多余的热量。
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保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。如果你有任何关于营养或体重管理的问题，建议咨询医生或专业的营养师。
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