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缺少维生素a吃个好吃吗

2025-07-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


若安好维生素:缺少维生素a吃个好吃吗


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您的问题似乎没有完整表述,我不确定您是否在询问某种食物是否可以帮助补充维生素A。如果是这样的话,一些富含维生素A的食物包括胡萝卜、甜薯、南瓜、菠菜、甘蓝以及动物肝脏等。这些食物不仅营养丰富,而且美味可口。但是,请记得在调整饮食或进行任何健康计划前,最好先咨询医生或营养师的建议。




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