维生素b什么时间吃
若安好维生素：维生素b什么时间吃
维生素B可以在一天中的任何时候服用，但最好在饭后服用，以避免可能的胃部不适。另外，由于维生素B是水溶性的，所以如果一次性服用过多，多余的维生素B会通过尿液排出体外，因此可以根据个人需求分次服用。不过，具体的服用方法还是需要根据产品说明书或医生、营养师的建议来进行。
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