天然维生素e男的能吃吗
若安好维生素：天然维生素e男的能吃吗
当然可以。天然维生素E并无性别区分，男女都可以食用。它是一种强大的抗氧化剂，有助于抵抗自由基的损害，对维护皮肤健康、提高免疫力等方面都有好处。不过，在开始任何新的补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，以确保它适合您的个人健康状况。
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