钙维生素d咀嚼片能长高吗为什么
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钙和维生素D对于骨骼健康非常重要，但它们并不能直接导致身高增加。钙是构成骨骼的主要成分之一，而维生素D有助于身体吸收钙。因此，确保足够的钙和维生素D摄入对维持现有的骨骼健康和密度是有帮助的，特别是对于儿童、青少年以及孕妇等特定群体。
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身高的增长主要取决于遗传因素，但也受到营养、睡眠、运动等多种环境因素的影响。在儿童和青少年时期，均衡饮食、充足睡眠和适当的体育活动对促进正常生长发育至关重要。虽然补充钙和维生素D可以支持骨骼健康，但它们并不是增加身高的直接原因。
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如果有关于如何促进健康成长的具体问题或担忧，建议咨询医生或营养专家以获得个性化的建议。
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