饭后多久吃维生素c片合适
若安好维生素：饭后多久吃维生素c片合适
一般来说，饭后30分钟到1小时服用维生素C片是合适的。这是因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素C，同时也可以减少可能的胃部不适。然而，如果你在饭后感到胃部不适，可以尝试在饭前或睡前服用维生素C。
若安好维生素：饭后多久吃维生素c片合适第 1 部分
请注意，这只是一个通用建议，具体服用时间应根据你的个人健康状况和医生的建议来确定。如果你有任何疑虑或者不确定，最好咨询医生或营养师的意见。
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