空腹可吃维生素c嘛
若安好维生素：空腹可吃维生素c嘛
可以的。实际上，任何时间服用维生素C都是安全的，并没有严格的时间限制。有些人可能选择在饭后服用以减少可能的胃部不适，但如果你在空腹时服用并且感觉良好，那也是完全可以的。值得注意的是，虽然过量的维生素C可以通过尿液排出体外，但是长期大量摄入可能会引起腹泻或其他消化系统问题。因此，建议按照产品标签或医生的建议适量摄取。
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