b族维生素是水溶
若安好维生素：b族维生素是水溶
B族维生素确实都是水溶性维生素。B族维生素包括多种不同的维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素）等。由于它们是水溶性的，所以不会在体内大量储存，多余的量会通过尿液排出体外。这也意味着需要每天通过饮食来摄取足够的B族维生素以满足身体需求。
若安好维生素：b族维生素是水溶第 1 部分
常见的富含B族维生素的食物有全谷类、肉类、鱼类、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜和豆类等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：罗**6
维生素套餐：2粒含2.5μgVD-恰力元定制元气营养包女性25-50岁维生素磷虾油钙片胶原蛋白 Q7
维生素测评：吃完后腰酸背痛都没那么明显了，加了d能更好的吸收。
维生素买家：回**0
维生素套餐：100MG*60粒x1盒-安利纽崔莱铁质叶酸片150片男女士备怀孕期补铁维生素 官网正品
维生素测评：包装很好，快递很快，能口服也能外用，价格便宜。药品正宗，吃用放心，好评。
维生素买家：晚**谁
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-贝迪松猫咪复合维生素片狗狗营养补充剂宠物保健品专用维生素abde
维生素测评：这个AD钙呀，这吃
维生素买家：t**6
维生素套餐：100mg*0片x2盒【顺丰包邮】此链接-悦意高纤营养酵母粉素食代餐粉维生素B冲饮即食纯素植物奶无麸质
维生素测评：生产日期新鲜，包装精致，价格又便宜，非常划算，喜欢！需要的人放心买。
维生素买家：t**0
维生素套餐：亮白体验装买一发二-Nutri壹营养钙维生素D软胶囊液体钙碳酸1岁以上幼儿童宝宝补钙补D
维生素测评：成分特别好，里面还有葡萄籽呢，美白效果很好的
浏览“b族维生素是水溶”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b 族维生素的功效
下一篇：儿童维生素d3检查正常范围
