每日维生素d3摄入标准
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准
维生素d3的每日推荐摄入量因年龄和健康状况的不同而有所差异。以下是一些常见的维生素d3摄入标准：
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准一、 婴幼儿（0-1岁）：每天约400-600国际单位（iu）。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准二、 儿童（1-18岁）：每天约600-1000 iu，随着年龄增长逐渐增加。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准三、 青少年（19-70岁）：每天约800-1000 iu。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准四、 成年人（71岁以上）：每天约800-1200 iu。
若安好维生素：每日维生素d3摄入标准五、 对于孕妇和哺乳期妇女，建议咨询医生，可能需要更高的剂量。
请注意，这些数值是根据一般情况给出的，实际需求可能会因个体差异、季节、皮肤暴露在阳光下的时间等因素有所不同。如果你有任何疑虑或需要特定的建议，请咨询医生或营养师。同时，过量摄入维生素d3可能会有副作用，所以请勿自行超过推荐剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：声**具
维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-爪爪博士猫咪狗狗复合维生素片宠物犬通用美毛护肤鱼油营养补充剂
维生素测评：一直吃开汤臣倍健的保健品，口感还不错，希望有效果。
维生素买家：t**6
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-爆浆梨膏软糖雪梨膏维生素C薄荷软糖枇杷橡皮糖金桔果汁糖果
维生素测评：补钙效果真的很好，医生说年纪大了多补钙，不容易骨质疏松，现在趁着活动多买几瓶！
维生素买家：t**6
维生素套餐：二：发4瓶（瓶钙+送维C1瓶）-【自营】可维思叶黄素宝宝婴幼儿护眼软糖儿童维生素预防散光近视
维生素测评：价廉物美物超所值
维生素买家：z**4
维生素套餐：液体钙90粒-唯特医生猫用明显产品3件套复合维生素片猫草片磷虾油片营养补充
维生素测评：商品不错 发货速度也很快 量也挺多的 价格实惠
维生素买家：t**5
维生素套餐：件-21金维他多种维生素矿物质软糖30粒女性b族官旗成人0脂非保健品
维生素测评：价格优惠，物流服务好，很满意。
浏览“每日维生素d3摄入标准”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：康恩贝b族维生素片多少钱一瓶
下一篇：维生素c浇什么花最好
