吃了维生素a多久有效果
若安好维生素：吃了维生素a多久有效果
维生素a是一种脂溶性维生素，对于人体的视力、皮肤健康、免疫系统等有重要作用。其效果的显现时间因人而异，通常来说：
若安好维生素：吃了维生素a多久有效果一、 对于改善夜盲症和干眼症：摄入足够的维生素a后，可能在几天到几周内就能感觉到视物更清晰，眼睛不适感减轻。
若安好维生素：吃了维生素a多久有效果二、 对皮肤和黏膜：长期补充维生素a可以帮助改善皮肤干燥、粗糙，但可能需要几个月的时间才能看到明显改善。
若安好维生素：吃了维生素a多久有效果三、 免疫系统增强：维生素a对免疫系统的支持作用可能不会立即显现，可能需要连续几个月的补充才能观察到整体免疫力的提升。
请注意，过量摄入维生素a也可能有害，建议按照推荐的每日摄入量（成年人为男性900微克/天，女性700微克/天）来服用，并在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【4倍高浓烟酰胺 针对性美白】超级复合B+维生素 轻松白-ZOAO液体钙海藻粉高钙饮儿童液体钙促进长高补钙铁DHA维生素D
维生素测评：不错，买了2瓶，改善皮肤的
维生素买家：哲**光
维生素套餐：1片 x 1瓶 【体验装请按需购买】-天然博士巴西针叶樱桃维生素c咀嚼片儿童维生素c含片vc片汤臣倍健
维生素测评：效果好，质量好。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【男性复合维生素60片】多方位满足日常需求-可维思婴儿专利维生素ad软胶囊儿童补钙d3新生儿无敏宝宝助钙吸收
维生素测评：看起来很不错。买了两份和朋友一起吃，希望有效果
维生素买家：t**4
维生素套餐：乳白色-【崔玉涛】AUTILI澳特力奇异果橙子汁儿童宝宝补维生素C免疫力VC
维生素测评：快递物流：好 服用频次：每天二颗 服用效果：才服用，不知效果
维生素买家：远**婷
维生素套餐：女性0营养包（体验装）-SINE信谊金柚金银花甘露饮清润饮品6月+婴幼儿童维生素C条包便携
维生素测评：物品已收到，感觉不错哦。实物与商家描述一致，性价比阔以！卖家发货速度很快，物流超级给力！
浏览“吃了维生素a多久有效果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃哪个维生素能美白
下一篇：维生素对人身体的好处
