成人维生素e摄入量不应超过多少mg
若安好维生素：成人维生素e摄入量不应超过多少mg
成人的维生素e推荐摄入量（rda）因年龄、性别和生理状态而异。一般来说，对于成年人（19-50岁），男性每日推荐摄入量为15毫克（mg），女性为15毫克。然而，对于50岁以上的成年人，以及孕妇和哺乳期妇女，推荐摄入量可能会增加。
若安好维生素：成人维生素e摄入量不应超过多少mg第 1 部分
过量摄入维生素e可能会有副作用，如出血风险增加，因此不建议自行超过rda。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，最好先咨询医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：天然维生素E60粒+维B60片【限时限量】-无限极钙片巧克力钙锌维生素d草莓味儿童青少年中老年人补钙缺钙
维生素测评：一直买养生堂的维E，质量靠谱。
维生素买家：z**1
维生素套餐：vc*-无限极钙锌维生素D片草莓味4-17岁嚼着吃补充3种营养素妈爸立迈健
维生素测评：东西挺好的价格非常的美丽，东西还是不错的，会继续回购！全五分！奈斯奈斯～好用。淘气值没有1000.上不了会会员特地在网上找了攻略。发现每次确认收货后只要给出100字以上的优质评价就能获得积分和淘气值增长。所以我现在学乖了买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真的给出五星好评只有这样我的淘气值会上去我就可以买会员了。看到我评价的网友不要惊讶我这么有智慧的网友不多见了。我可以负责的告诉你宝贝不错可以下手至手评价你也可以复制我的模版。
维生素买家：零**零
维生素套餐：【1盒】0片-锌镁片男士促睾多维健身补充剂强官方旗舰店正品多元维生素锌硒片
维生素测评：很合适，质量也很好呢还有人问我链接，好开心！在这家店买了好多次了，每一次都很惊喜
维生素买家：z**6
维生素套餐：1盒试用装【不包邮】-保元德大瓶100片/驼奶钙片儿童补钙高钙片维生素青少年d3长高WT
维生素测评：包裹包装的很好，价格也实惠，物流也快，值得购买
维生素买家：t**1
维生素套餐：盒装【共180粒药房直发正品保证】-400粒钙妙莱康钙维生素D片儿童老人成人缺钙补钙每天1片旗舰正品
维生素测评：可以的，看别人推荐的，有维生素D，钙更容易被吸收，里面是胶囊的，好吞咽
浏览“成人维生素e摄入量不应超过多少mg”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d适合长期吃吗
下一篇：吃维生素的e有什么好处
