经常服用维生素e好吗
若安好维生素：经常服用维生素e好吗
维生素e是一种脂溶性维生素，对人体有很多好处，如抗氧化、保护细胞膜、促进生育功能等。适量补充维生素e是有益的，但是过量摄入并不好。
长期大量服用维生素e可能会有以下副作用：
若安好维生素：经常服用维生素e好吗一、 胃肠道不适：如恶心、腹泻、胃部疼痛等。
若安好维生素：经常服用维生素e好吗二、 血液凝固问题：高剂量的维生素e可能会影响血液凝固，增加出血风险，特别是对于正在服用抗凝药物的人群。
若安好维生素：经常服用维生素e好吗三、 皮肤过敏：个别人可能出现皮肤红疹、瘙痒等过敏反应。
若安好维生素：经常服用维生素e好吗四、 对眼睛的影响：虽然罕见，但大剂量维生素e可能会引起眼部问题，如视力模糊。
因此，一般建议根据个人的身体状况和医生的建议来决定是否需要补充维生素e，以及每天的适宜摄入量。如果你有特定的营养需求或者疑虑，最好咨询专业营养师或医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：寂**辰
维生素套餐：1瓶装【维生素C每份90mg】柠檬味-勃士朗多种复合维生素b族耐力锌宝片男女性成人补锌活力咀嚼糖果
维生素测评：好的，ok没问
维生素买家：亓**君
维生素套餐：1件-美国直邮Kirkland柯克兰维生素D3碳酸钙片成人中老年进口男女补钙
维生素测评：价格比较划算，还没开始吃
维生素买家：一**c
维生素套餐：70%客户选择】220粒维e-钙尔奇进口钙片碳酸钙维生素D3男女成人补钙 青年钙高含量钙120粒
维生素测评：一直都是吃这个牌子的。
维生素买家：沐**欣
维生素套餐：100MG*60粒x盒【共180粒】低至26.8盒-送赠品美澳健钙加维生素DK2液体钙碳酸钙中老年成人补钙片无糖
维生素测评：物美廉价，比在医院开便宜，物流迅速，有需要还会回购
维生素买家：刘**娴
维生素套餐：vc*-60粒双鲸维生素D滴剂悦而孕妇促钙婴幼儿童发育正品成人Vd3
维生素测评：诺特兰德维生素C咀嚼片口感好，价格实惠，补充每天所需的维C。
浏览“经常服用维生素e好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：康禧莱维生素c咀嚼片
下一篇：女性吃维生素c和维生素e哪个好些
