吃氨糖用不用吃维生素d
若安好维生素:吃氨糖用不用吃维生素d

氨糖和维生素d是两种不同的营养素,它们在人体中的作用也不同。氨糖(葡萄糖胺)主要用于支持关节健康,特别是对于缓解骨关节炎等退行性关节疾病的症状有一定的帮助。而维生素d则有助于钙的吸收和骨骼健康,对预防骨质疏松症有重要作用。

若安好维生素:吃氨糖用不用吃维生素d第 1 部分
虽然两者都与骨骼健康相关,但它们并不需要同时服用。如果你的主要目的是为了关节保健并已经补充了足够的氨糖,那么维生素d的补充可以根据个人情况来决定。如果你的日常饮食中维生素d摄入不足或者有骨质疏松的风险,医生可能会建议你额外补充维生素d。最好在专业医生或营养师的指导下进行补充,以确保摄入量适中且不会产生不必要的副作用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:小**a
维生素套餐:D滴剂(含育儿课程)-汤臣倍健金标液体钙DK男女补钙片中老年孕妇高含量维生素旗舰正品
维生素测评:买来和钙片搭配补充的使用起来挺方便的早上起来滴几滴宝宝很喜欢
维生素买家:可**2
维生素套餐:VE120粒*1瓶+女士多维*1瓶-汤臣倍健钙片男女性补钙中老年人健力多维生素d3钙片旗舰正品
维生素测评:最近天气逐渐转凉,皮肤也开始渐渐变得干燥起来,用了康恩贝维生素e软胶囊,发现皮肤再慢慢地变好呢
维生素买家:佩**云
维生素套餐:120粒维E+100粒甜橙维C-美国朴诺进口维生素K2软胶囊正品男女性青少年钙片中老年补钙d3
维生素测评:一直在用这个牌子,有效果,好评
维生素买家:凌**语
维生素套餐:白色-Swisse斯维诗柠檬酸钙娘娘钙+维生素D孕妇中老年女性补钙K2钙RTB
维生素测评:服用效果:不错
维生素买家:t**1
维生素套餐:【女士美白淡斑专用】健美生美白vc120粒-九芝堂钙维生素D软胶囊钙片液体钙中老年人成年人补钙
维生素测评:闺蜜推荐给吃的,平时爱骑车,运动对关节磨损也有害,所以天天都在坚持补钙,反正从来没有出现过腿抽筋咔咔响的情况,专门查了资料女生每天钙摄入要有800-1000mg,平常食物差不多有200mg,现在每天再加1粒600mg的钙再合适不过啦!
浏览“吃氨糖用不用吃维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素e洗头真的能生发吗
下一篇:减肥时要补充哪些维生素
