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维生素b摄入过多尿液变黄

2024-06-13 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:4


若安好维生素:维生素b摄入过多尿液变黄


维生素b族的摄入过多,特别是维生素b2(核黄素)和维生素b12,可能会导致尿液颜色变黄。这是因为这些维生素在体内代谢过程中会产生黄色的代谢产物,通过肾脏排出体外时,会使尿液呈现黄色。这通常是正常现象,但如果尿液颜色过于深黄或者持续时间较长,可能需要咨询医生,以排除其他潜在的健康问题。


若安好维生素:维生素b摄入过多尿液变黄第 1 部分

一般来说,适量的维生素b摄入对身体是有益的,但过量摄入可能会带来副作用。建议保持均衡饮食,如有需要补充维生素,应在医生或营养师的指导下进行。


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