成人要补充维生素ad吗
若安好维生素：成人要补充维生素ad吗
是的，成人也需要补充维生素AD。维生素A（视黄醇）和维生素D对维持人体健康非常重要。虽然成年人通常可以从日常饮食中获取足够的维生素A，但维生素D主要通过皮肤接触阳光自然合成，室内工作或居住在阳光不足的地方的人可能摄入不足。此外，老年人、孕妇、哺乳期妇女以及一些特定疾病患者（如吸收不良或日照时间有限）可能需要额外补充。
若安好维生素：成人要补充维生素ad吗第 1 部分
建议你根据个人的生活习惯、饮食结构和健康状况，咨询医生或营养师，以确定是否需要补充维生素AD，以及具体的剂量。一般来说，适量补充是安全的，但过量也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：潇**哥
维生素套餐：盒装-澳大利亚 Natures Way佳思敏男士女士成人复合维生素软糖 NW080
维生素测评：不错的卖家，东西非常好。以后还来。可以放心购买。
维生素买家：秋**5
维生素套餐：钙维生素D*瓶（助力装）-Centrum善存海外女士复合维生素女性多维元素软糖100粒 维生素b族
维生素测评：孩子到了换牙的时候，买点钙片补补。修正的大品牌值得信赖。
维生素买家：爱**h
维生素套餐：180粒天然维C25年8月到期-诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品
维生素测评：老客户，囤货的
维生素买家：z**n
维生素套餐：二十瓶-中秋礼盒汤臣倍健儿童维生素c多种维生素d咀嚼片vd3多维vbvc维c女
维生素测评：还没吃，看上去还行吧，备一些防疫情，增加免疫力的，
维生素买家：t**0
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*5瓶-【香菇来了】澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品
维生素测评：吃完肚子就开始疼了，难受死了再也不贪便宜了
浏览“成人要补充维生素ad吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：百香果能补充维生素吗是真的吗
下一篇：孕早期吃维生素e有什么功效吗
