vc和维生素c是一种吗为什么
若安好维生素：vc和维生素c是一种吗为什么
VC和维生素C实际上指的是同一种物质，只是在不同的场合下使用的名称不同。VC是维生素C的英文缩写，而维生素C的正式名称就是抗坏血酸（Ascorbic Acid），这是一种水溶性维生素，对人体健康有重要作用，例如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。所以，无论VC还是维生素C，都是指的同一种营养素。
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