维生素b2小孩一天吃几片
若安好维生素：维生素b2小孩一天吃几片
维生素B2（又称为核黄素）的推荐剂量会根据孩子的年龄、体重以及健康状况有所不同。一般来说，对于4-8岁的儿童，每日建议摄入量为0.6-1.0毫克（mg），而对于9-13岁的青少年，建议摄入量为1.1-1.4毫克。
若安好维生素：维生素b2小孩一天吃几片第 1 部分
不过，作为家长，我建议你在给孩子补充维生素B2之前，最好先咨询儿科医生或营养师的意见。他们可以根据孩子的具体情况进行个性化的指导，包括每天应该服用多少片、何时服用等。自行购买和使用维生素补充剂可能会有风险，因为过量摄入也可能对健康造成影响。
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