b族维生素与维生素b的区别
若安好维生素：b族维生素与维生素b的区别
B族维生素是一个大的维生素群，包括多种维生素，通常统称为B族维生素或者维生素B复合体。它们是一组水溶性维生素，主要包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素）等。
若安好维生素：b族维生素与维生素b的区别第 1 部分
而维生素B可能是一个更广泛的概念，有时候会用来特指B族维生素中的某一种，比如维生素B1、维生素B2等。在某些情况下，"维生素B"也可能指的是所有B族维生素的总称。
若安好维生素：b族维生素与维生素b的区别第 2 部分
因此，B族维生素是一个集合概念，包含了多种维生素，而维生素B可能是其中的一种或全部的统称，具体取决于上下文。
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