复合维生素b片与维生素c
若安好维生素：复合维生素b片与维生素c
复合维生素B片和维生素C都是常用的营养补充剂，它们各自具有不同的功能和作用。
若安好维生素：复合维生素b片与维生素c一、 复合维生素B片：复合维生素B通常包含多种B族维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6、维生素B12等。这些维生素在体内参与能量代谢、神经系统的正常运作以及红细胞的生成等多个生理过程。当人体缺乏某些B族维生素时，可能会出现疲劳、情绪波动、记忆力减退等症状。因此，适量补充复合维生素B可以帮助改善这些问题。
若安好维生素：复合维生素b片与维生素c二、 维生素C：维生素C是一种水溶性维生素，也被称为抗坏血酸。它对于维持皮肤、血管、骨骼和软骨的健康至关重要，并且是促进伤口愈合的重要成分。此外，维生素C还具有强大的抗氧化性能，能够帮助抵抗自由基对身体的损害，从而可能降低某些慢性疾病的风险。人体不能自行合成维生素C，所以需要通过食物或补充剂来获取。
尽管两者都有益于身体健康，但在使用任何补充剂之前，建议咨询医生或营养师，以确保它们适合您的个人健康状况和需求。过量摄入任何一种维生素都可能导致不良反应。例如，过量的维生素C可能导致腹泻，而过多的维生素B群则可能干扰其他营养物质的吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**4
维生素套餐：1瓶装-Jamieson健美生进口vc片缓释维生素C高浓度100粒润白维C无糖成人
维生素测评：在网上找了很多不同的品牌，对比了价格含量之后还是选择了这家的钙，我是给父母买的，人到了一定年龄钙都会流失，关节膝盖骨骼都会越来越脆弱，吃钙片可以缓解手脚抽筋，骨质疏松等症状，是正品，可以放心吃
维生素买家：馨**5
维生素套餐：0.92g*90片x5盒｜疗程装更优惠-优卡丹天然维生素c软糖vc片儿童成人复合营养补充正品好吸收
维生素测评：还没吃，买回来屯着先，包装不错的
维生素买家：i**0
维生素套餐：atresWay（澳大利亚）91480702289atresWay佳思敏*-同仁堂维生素b族片多种复合B1b2b6b12男女儿童成人正品
维生素测评：朋友还挺喜欢吃的。
维生素买家：请**人
维生素套餐：【特添VC+VD等22种营养】女士复维80粒-Orthomol奥适宝男士复合维生素增强增加男免疫力抵抗力成人体质
维生素测评：里面是紫色的药丸还挺大的，可以先试着整个吞，因为我看挺大的给掰成两半儿吞有点划拉喉咙，吓人，整吞就还好，没那么难咽下去，这个喝完得多喝水，不然尿液都有点儿呈黄绿色我感觉，喝水多了就还好，我餐后马上服用的没有出现评论区说的胃疼的症状。至于喝了以后的好处，暂时没感觉。
维生素买家：榴**芙
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）-解你接骨木莓酵母β葡聚糖儿童成人红葡萄维生素c300ml果汁菁萃饮
维生素测评：还好吧，没有什么反应
浏览“复合维生素b片与维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：板蓝根和维生素b能同吃
下一篇：维生素b能吃几天
