吃维生素b族会不会肚子疼
若安好维生素：吃维生素b族会不会肚子疼
一般情况下，适量服用维生素B族不会引起肚子疼。维生素B族是身体必需的营养素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种成分，它们对于神经系统、能量代谢、红细胞生成等都有重要作用。
若安好维生素：吃维生素b族会不会肚子疼第 1 部分
但是，如果你过量服用维生素B族，特别是维生素B12，可能会出现一些副作用，如肠胃不适、腹泻等。此外，如果你本身有肠胃疾病或者对某些维生素过敏，也可能导致肚子疼。因此，建议按照推荐的剂量服用，如果有持续的不适，应该停止使用并咨询医生。
若安好维生素：吃维生素b族会不会肚子疼第 2 部分
在开始补充任何维生素之前，最好先咨询医生或营养师，以确保你的身体需要以及服用方式是安全的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**1
维生素套餐：2瓶共400粒200天量液体钙好吸收-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：生产日期很新，正品，与药店的一样，优恵很多，给父母补钙，效果好
维生素买家：燕**0
维生素套餐：5盒装（0粒）-500粒无糖钙片中老年人男性女性补钙老人成年人维生素d液体钙正品
维生素测评：多次回购，是正品，坚持吃能补钙，星鲨医院推荐，吃着放心。
维生素买家：d**j
维生素套餐：护关节：1瓶氨糖软骨素68片-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：每年的这个时候都会吃点钙片，阴雨天气容易这疼那疼的，物流很快
维生素买家：皮**i
维生素套餐：组合值！实发瓶+药盒-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素测评：经济实惠，物美价廉，每天一粒，三大瓶子能吃好久
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素b6瓶-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：维生素质量很好，口味不错。
浏览“吃维生素b族会不会肚子疼”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：每天摄入维生素c不超过多少
