促进钙吸收的维生素是维生素b吗
若安好维生素：促进钙吸收的维生素是维生素b吗
不是的，促进钙吸收的维生素是维生素D。维生素D有助于人体对钙的吸收和利用，对于骨骼健康至关重要。维生素B族虽然对人体有很多功能，但并不直接参与钙的吸收过程。维生素D常常与钙一起补充，以提高钙的吸收效率。
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