钙片和维生素c一起吃好吗
若安好维生素：钙片和维生素c一起吃好吗
钙片和维生素C一起服用通常是可以的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C有助于提高钙的吸收，因为它可以增加肠道对钙的转运，减少钙的流失。同时，维生素C也具有抗氧化作用，有助于保护骨骼健康。
若安好维生素：钙片和维生素c一起吃好吗第 1 部分
然而，过量摄入维生素C可能会干扰钙的吸收，所以一般建议每天维生素C的摄入量不要超过2000毫克。如果你正在服用其他药物或有特定健康状况，如肾结石、胃溃疡等，可能需要调整剂量或避免同时服用某些药物。因此，最好在专业人士的建议下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**2
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【基础装】-朗迪钙DK维生素D3K2咀嚼片成人中老年男女补钙正品80片碳酸钙
维生素测评：我跟孩子一直在吃仁和的这款VC最近口腔溃疡都没有复发，多补充维C确实挺好的，尤其是春天容易上火，最近孩子也没有感冒免疫力提高了，身体也变得越来越好啦。
维生素买家：多**2
维生素套餐：【补钙补充维C】00粒钙D+维生素C*瓶-仁和维生素b族复合片男士专用多种性维生素功能b正品12
维生素测评：买来给老人补钙用的，前段时间总说晚上睡觉的时候腿抽筋，为了防止钙流失，现在一直吃着这款佳莱福液体钙，效果还挺不错的，这款钙片效果很好，含量也挺高的，目前腿没有再抽筋了，睡得也好了!
维生素买家：t**0
维生素套餐：90片x1盒+星鲨维生素D滴剂60粒-汤臣倍健多维女士多种维生素果蔬味VCVB铁复合片叶酸旗舰正品
维生素测评：味道好入口
维生素买家：j**8
维生素套餐：一岁以下1盒装【共48粒，48天用量】-汤臣倍健女士多种维生素复合维生素b烟酰胺维生素c牛磺酸vcvevb
维生素测评：铁盒子包装，里面还有纸盒封着，这包装妥妥的，备用的，还没开始吃
维生素买家：世**琴
维生素套餐：老客回购【实发瓶，补充维生素C】-21金维他桃花瓶女士复合维生素B族烟酰胺矿物质56片vc同款
维生素测评：买来跟家里人一起吃的，查询了是正品，而且对比了维生素含量也比其他家的高。而且比实体药店实惠，已经推荐给我身边的朋友来这里购买
浏览“钙片和维生素c一起吃好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族对失眠有改善吗为什么
下一篇：女人吃什么维生素对皮肤好又健康
