长期大量抽烟会缺乏维生素c吗女性
若安好维生素：长期大量抽烟会缺乏维生素c吗女性
长期大量吸烟确实可能会影响人体对某些营养素的吸收，包括维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对于皮肤健康、免疫系统功能和伤口愈合等方面非常重要。烟草中的尼古丁和其他有害物质会干扰身体对营养物质的吸收。
若安好维生素：长期大量抽烟会缺乏维生素c吗女性第 1 部分
吸烟者由于频繁刺激咽喉和胃部，可能导致这些部位的黏膜受损，进而影响维生素C的吸收。此外，吸烟会导致体内抗氧化剂水平下降，这可能会加速维生素C的消耗。长期大量吸烟的人可能会出现维生素C摄入不足的情况，从而增加患某些疾病的风险，如坏血病（由于维生素C缺乏引起的一种疾病）。
若安好维生素：长期大量抽烟会缺乏维生素c吗女性第 2 部分
然而，吸烟本身并不是导致维生素C缺乏的唯一原因，饮食习惯、消化问题、慢性疾病等因素也会影响维生素C的摄取。如果你是吸烟者并且担心维生素C缺乏，建议你咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议，可能包括改变饮食习惯或者补充维生素C等。同时，戒烟对于整体健康是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：盖**7
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-Ddrops滴卓思VD3滴剂儿童维生素d3一岁以上600IU促钙吸收
维生素测评：这款钙片价格实惠，买来日常吃吃非常划算，每粒含钙量220.2mg，很不错
维生素买家：菲**乐
维生素套餐：低钾血异常专用【200粒大瓶柠檬酸钾】-21金维他 中老年男性多种维生素矿物质片140粒 复合维矿钙锌硒片
维生素测评：真的是立竿见影啊，之前低血钾都是救护车抬走到急诊去补，这个早上吃了之后2个小时就有效果了，下午去医院检查血钾是正常的，也没有低钾的症状了。 甲亢患者表示很不错。
维生素买家：钟**桦
维生素套餐：8支 x 1盒-父母营养善存银片中老年200粒*2复合维生素叶黄素强自护
维生素测评：效果很好，非常满意
维生素买家：福**泽
维生素套餐：1瓶【体验真男人】-Centrum善存海外中老年女士复合维生素C叶黄素女性多维B营养100粒
维生素测评：满满的智商税，一个大瓶子，半瓶都没有
维生素买家：天**秀
维生素套餐：【1盒6瓶装共186片】 0.4mg1片瓶-北京同仁堂维生素C片儿童成人中老年人增强免疫力正品
维生素测评：一直就用这个牌子的叶酸。这次仍然还是一如既往地相信它。物流很快，快递公司及快递小哥也很负责且送货上门服务很周到，谢谢了。有需要还会回购的。
浏览“长期大量抽烟会缺乏维生素c吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成年人吃维生素d什么牌子较好最好
下一篇：维生素a一天摄入多少mg
