一次性吃20片维生素c
若安好维生素：一次性吃20片维生素c
不建议一次性服用大量维生素C。虽然维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入通常不会像脂溶性维生素那样在体内积累，但是过高的剂量可能会导致一些副作用，如腹泻、恶心、胃部不适等。一般成年人每天推荐的维生素C摄入量为75-90毫克，特殊情况下可能需要医生的指导调整。
若安好维生素：一次性吃20片维生素c第 1 部分
如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和合理地摄取维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：花**充
维生素套餐：本品10盒-全金钙铁维生素D维生素E咀嚼片女子专用补钙补铁女性钙片孕妇乳母
维生素测评：很好，跟医院开的是一样的，放心买，日期也很新
维生素买家：t**9
维生素套餐：【买1送1】实发1瓶VE+1瓶VC-美国进口迪巧钙维生素D3维生素K2咀嚼片儿童少年孕妇成人补钙正品
维生素测评：卖家服务态度很可以这次网购非常棒一直没有时间来评，挺可以的也很值，很喜欢便宜，挺好的
维生素买家：梦**1
维生素套餐：黄色-100粒汤臣倍健液体钙维生素D维生素K1000mg男女中老年补钙软胶囊
维生素测评：性价比真的很高，200粒能吃很久，保健品坚持会有效果，值得推介
维生素买家：小**1
维生素套餐：atresWay（澳大利亚）91480702289atresWay佳思敏*-【拍一发五】黄金搭档关节灵钙软胶囊中老年补钙维生素D厂家直发
维生素测评：小朋友当软糖吃，太爱吃
维生素买家：t**8
维生素套餐：巧克力色-北京同仁堂钙维生素D软胶囊成人中老年骨质疏松高含量官方正品
维生素测评：不错，好大一瓶
浏览“一次性吃20片维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：健身的人吃维生素还吃什么营养品
下一篇：男性维生素b的作用和功效有哪些
