维生素b族刺激胃吗
若安好维生素：维生素b族刺激胃吗
维生素b族通常不会直接刺激胃，它们是水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等。这些维生素对于身体的正常功能非常重要，如能量代谢、神经系统健康等。
若安好维生素：维生素b族刺激胃吗第 1 部分
然而，某些维生素b族在过量摄入时可能会引起不适，特别是维生素b12和b6。高剂量的维生素b12可能导致肠胃不适，而过量的维生素b6则可能引发胃肠道问题，如恶心、呕吐和腹泻。因此，建议按照推荐的每日摄入量来补充维生素b，不要自行超量。
若安好维生素：维生素b族刺激胃吗第 2 部分
如果你有胃部敏感或特定疾病，最好在医生或营养师的指导下补充维生素。如果在服用过程中感到胃部不适，应立即停止并咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：娴**8
维生素套餐：橙子味72片】1盒-vc片维生素c1000粒咀嚼含片补充成人儿童综合复合多种B族男女
维生素测评：好评，好吃，味道很好，
维生素买家：王**4
维生素套餐：15袋x5盒周期装助力成长低至21.6盒-【活力满满】多种b族维生素片高含量复合多种维生素b补充能量正品
维生素测评：给孩子买来喝的，性价比很高，非常满意！
维生素买家：l**8
维生素套餐：【本品*2盒】仁和碳酸钙D咀嚼片（促进儿童骨骼发育）-美恩元辅酶Q10软胶囊中老年免疫力维生素e胶囊官方旗舰店正品
维生素测评：说买两盒送一盒维Ｃ，没有送，骗人的
维生素买家：t**2
维生素套餐：高含量仁和儿童维生素C60粒装】买2送1买送2-认准蓝帽佳洪多种维生素矿物质成人中老年补钙铁锌官方正品
维生素测评：买来这款维生素C吃了一段时间效果可以，可以增强抵抗力不容易感冒了，平时也会经常锻炼一下，家里会常备这款，每天早晚各吃两片，吃了很多类似产品，没效果，这款可以。
维生素买家：一**z
维生素套餐：【周期装】买2送1（实发瓶）-Stada史达德维生素B12甲钴胺修护神经能量瓶记忆提神补脑30瓶/盒
维生素测评：无论是商品质量还是物流速度，淘宝都让我十分满意！
浏览“维生素b族刺激胃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么食物含维生素c最多
下一篇：三个月宝宝吃维生素d还要补钙吗
